تبلیغات
مسائل در گوشی آقا پسرها - aghapesarha.ir
قالب میهن بلاگ قالب میهن بلاگ download  قالب بلاگفا قالب وبلاگ قالب پرشین بلاگ اخلاق اسلامی قالب بلاگ اسکای

قالب


مسائل در گوشی آقا پسرها - aghapesarha.ir
اولین سایت تخصصی مسائل جنسی پسران نوجوان- کانال تلگرام: Aghapesarha@
نویسندگان
نظر سنجی
شما چند ساله هستید؟










لینک دوستان
سوال: آیا محتلم شدن در خواب به اندازه استمناء از قوای جسمانی كم میكنه؟ و به اندازه استمناء آسیب میرسونه؟ من یه ماهه كه ترك كردم و در طول این مدت یا 2 بار محتلم شدم ایا در روند جبران عوارض اشكال ایجاد میكنه؟


پاسخ: در این مورد باید گفت، احتلام یك عمل فیزیولوژیك طبیعی است كه در پسران پس از سن بلوغ رخ می دهد مانند بسیاری دیگر از اعمال بدن مثل ضربان قلب، تنفس و ...
اگر احتلام ناشی از تحریكات محیطی و خارجی و انجام برخی رفتارهای مقدماتی در زمان بیداری نباشد( صرفا خود بخودی باشد) ضرر ندارد با وجود این می توان به كمك راهكارهای زیر ان را تحت كنترل بیشتر در آورید.
براى جلوگیرى از احتلام بیش از اندازه امور زیر توصیه مى گردد:
1- شب ها دو سه ساعت قبل از خواب چیزى نخورید، حتى مایعات.
2- سعى كنید محل خواب شما گرم نباشد و از رو انداز سنگین استفاده نكنید.
3- سعى كنید نیمه شب از خواب برخواسته و مثانه خود را تخلیه نمایید.
4- به ورزش و كارهایى از قبیل استحمام با آب سرد (در فصول مناسب) كه موجب تقویت اراده و اعصاب مى شود مداومت كنید.
5- از پوشیدن لباس هاى تنگ و چسبنده پرهیز نمایید.
7- از دیدن صحنه هاى محرك و ... خوددارى كنید.
8- سعى كنید كه بعد از اذان صبح و قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار شوید.
9- از خوردن غذاهای محرك مثل تخم مرغ، فلفل، پیاز، سیر، بادمجان، ماست و ... كمتر استفاده كنید.
10- از دست ورزی با خودتان اجتناب كنید.
11- از دَمَر خوابیدن خودداری كنید.



[ شنبه 23 بهمن 1395 ] [ 04:41 ب.ظ ] [ سامان ]

aghapesarha.ir

موضوعات
آمار سایت
  رفقای امروز : نفر
  رفقای دیروز : نفر
  كل رفقا : نفر
  بازدید این ماه : نفر
  بازدید ماه قبل : نفر
  تعداد نویسندگان : عدد
  كل مطالب : عدد
  آخرین بروز رسانی :